Je t’offre un test simple et rapide pour mieux comprendre ton transit et repérer ce qui influence ton bien-être digestif et pelvien.

Prends un instant pour observer ton corps :

✔ À quelle fréquence vas-tu à la selle ? Ressens-tu un inconfort persistant ?

✔ Dois-tu forcer pour évacuer ou as-tu une sensation de vidange incomplète ?

✔ Quels sont les éléments qui semblent aggraver ta situation ?

💡 La constipation est souvent un symptôme en soi, mais elle peut aussi être le signe d’un autre déséquilibre ou de certaines maladies. Si tu consultes un professionnel de santé, ce test te permettra d’avoir une meilleure compréhension de ton transit et des observations concrètes à partager.

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